Por qué es importante?
La mayoría de las personas saben que una buena nutrición y actividad física pueden ayudar a mantener un peso saludable. Pero los beneficios de una buena nutrición van más allá del peso.Una buena nutrición puede ayudar:
•Reducir el riesgo de algunas enfermedades, como enfermedades cardíacas, diabetes, derrames cerebrales, algunos tipos de cáncer y osteoporosis.
•Reducir la presión arterial alta
•Bajar el colesterol alto
•Mejorar tu bienestar
•Mejorar tu habilidad para combatir enfermedades
•Mejorar su capacidad de recuperación de una enfermedad o lesión.
•Aumenta tu nivel de energía
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Buen inicio y saludable semana familia nutrifud❤️
•Reducir el riesgo de algunas enfermedades, como enfermedades cardíacas, diabetes, derrames cerebrales, algunos tipos de cáncer y osteoporosis.
•Reducir la presión arterial alta
•Bajar el colesterol alto
•Mejorar tu bienestar
•Mejorar tu habilidad para combatir enfermedades
•Mejorar su capacidad de recuperación de una enfermedad o lesión.
•Aumenta tu nivel de energía
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